Chcete si zacvičit novinky z aerobiku, které byly na kongresu FACE v Praze-Průhonicích koncem měsíce dubna 2011?

Sportovní hala na ulici Štramberské v Příboře

Oddíl aerobiku Příbor

pátek 6. května 2011

Profi cvičitelka

TEREZA SATTKOVÁ

  Licence „ A “ IFAA 

Oblečení sponzoruje firma NEYWER.

17:30 - 18:00 - prezentace

18:00 - 18:50 - BODY ACTION

19:00 - 19:50 - DANCE AEROBIC

20:00 - 20:40 - PORT DE BRAS

CENA

160 kč celková cena

60 kč / jednotlivé hodiny

Nutno se přihlásit předem! Omezený počet míst!!!

!!!Po skončení aerobiku je možno navštívit saunu. Zvýhodněná cena 2 hodiny 55 Kč!!!

Sattková Tereza

mobil:   724 963 164 – stačí jen sms

e-mail :  tereza.sattkova@seznam.cz

Vítězi FACE NEW TALENT OF FITNESS 2011 jsou Jakub Zembaty a Iva Mojžíšková, jako třetí v pořadí skončila Tereza Sattková z Příbora

V pátek 29. 4. 2011 proběhl ve FACE ACADEMY první ročník NEW TALENT OF FITNESS. Celkovým vítězem se stal Jakub Zembaty z Polska a vítězem pro Českou republiku je Iva Mojžíšková, jako další v pořadí se umístila Tereza Sattková. Do soutěže se přihlásilo 17 skvělých prezentérů aerobic, dance aerobic a step aerobic z ČR, Slovenska a Polska. Iva Mojžíšková bude reprezentovat Českou republiku na evropském finále soutěže NEW FALENT OF FITNESS během Wellness Expo v italském Rimini.

V dopoledním semifinále se každý soutěžící prezentoval během 15-minutové mini-lekce. Porota v čele s Juliem Papi hodnotila výkony na základě 5 kritérií, a to showmanship/charisma, komunikační dovednosti, technika, metodologie/didaktika. Navíc bonusové body byly uděleny tomu, kdo přesvědčil porotu o svém vyjímečném talentu, tzv. X-factoru prezentéra. V porotě zasedli kromě Julia další známí čeští prezentéři Zuzka Švíková, Klára Buzková, Roman Ondrášek a Lenka Velínská.

Cílem projektu je nejen objevit další fitness talenty, ale dát těmto lektorům i možnost dalšího profesního růstu a vytvořit český tým elitních instruktorů FACE.

Vítěz pro Česko bude reprezentovat naši zemi na evropském finále v Rimini. Samozřejmě je mu plně hrazena cesta a pobyt. Jakub i Iva dostanou možnost prezentovat na kongresech FACE. Můžete se těšit na jejich energií a nápady nabité lekce! První tři nejlepší soutěžící získávají účast na školení FACE SUMMER CAMP pro nové lektory, které zajišťuje Julio Papi. Všichni soutěžící mají možnost se za zvýhodněných podmínek vzdělávat ve FACE ACADEMY a hlavně konzultovat průběžně své výkony, a to nejen během soutěže, s členy poroty.

Do odpoledního finále postoupilo 5 nejlepších:

-          Tomáš Dědič (Praha)

-          Gabriela Pařízková (Třebechovice)

-          Tereza Sattková (Příbor)

-          Lukas Zembaty (Polsko)

-          Iva Mojžíšková (Ostrava)

Finalisté měli 20 minut na to, aby ze sebe vydali to nejlepší. A takto to nakonec dopadlo:

1. místo – Lukas Zembaty (celkový vítěz)
2. místo - Iva Mojžíšková (vítěz pro ČR, bude reprezentovat ČR v Rimini)
3. místo - Tereza Sattková

BLAHOPŘEJEME TEREZE SATTKOVÉ K SKVĚLÉMU VÝSLEDKU

zdroj: www.faceczech.cz

Chcete strávit příjemné odpoledne  s tancem tak neváhejte a příjďte

26. ÚNORA 2011

do sportovní haly na ulici Štramberské a užíjte si 2 lekce        

ZUMBY !!!!!

Program : 

14 : 30 – 15 : 00 prezentace

15 : 00 – 16 : 00 Zumba s Petrou

16 : 10 – 17 : 10 Zumba s Terkou

Cena :   2 hodiny.............140 Kč

jednotlivé hodiny...................90 Kč

Přihlaste se ihned, počet míst omezen !!! Platba na místě !!!

MÁTE  RÁDI  POHYB,  KRÁSNOU  PŘÍRODU  A  PŘÍJEMNOU SPOLEČNOST …

… tak právě pro Vás je určen týdenní pobyt v Příboru (rodiště Sigmunda Freuda), který Vám přinese bohaté sportovní vyžití, spoustu energie a dobrou náladu. Opravdu se nikdo nebude nudit! Příbor je malebné městečko, které má spoustu sportovního i kulturního vyžití.

TERMÍN:  2.července 2011 (sobota) – 9.července 2011 (sobota)

MÍSTO:  Příbor – Severní Morava – podhůří Beskyd

UBYTOVÁNÍ:

• CHATKY KOUPALIŠTĚ

Chatky pro 4 osoby. Nacházejí se v těsné blízkosti bazénu, avšak zcela oddělené od ostatních prostor pro návštěvníky koupaliště. Patrové postele, malý stoleček, odkládací prostor pro oděv. Lednička a rádio je již v ceně. Lůžkoviny, polštář, přikrývka vše nové, není nutné vozit s sebou a také v ceně. Společné WC a sprchy vzdáleny 40m od chatek.

• PENZIONY

Po dohodě s Terezou je možno objednat noclehy v penzionech, kde dojde k úpravě ceny ubytování.

Penziony se nachází pod náměstím a je vzdálen od koupaliště cca 15 minut. Každý pokoj má vlastní sociální zařízení, televizor. K dispozici je i malá kuchyňka.

CENA: 

• CHATKY KOUPALIŠTĚ: 3 350 kč ( 1 osoba )  
• PENZIONY: 4 100 – 4 800 kč ( 1 osoba )

Cena zahrnuje ubytování, polopenzi, cvičení, bazén v areálu koupaliště (neomezeně), 1x sauna.

STRAVOVÁNÍ:  polopenze (snídaně, večeře) v areálu koupaliště

PROGRAM:

• v ceně:

 zumba, cvičení aerobiku (dance, step, bodystyling, aqua, bodyball, overball, balanční podložky, expandery, interval, …), plavání (koupaliště), 2x sauna, táborák

• aktivity za úhradu:

fitcentrum, beach volejbal, minigolf, tenis, horolezecká stěna, turistika,masáže, cyklistika (kolo možno zapůjčit: 50–250 Kč – cena dle délky zapůjčení)

-      největší hit příborského koupaliště –AQUAZORBING – chůze po vodě ve velké kouli, ZORB-BALL - koulení z kopce

-      celodenní výlet do Beskyd a nebo návštěva malebného městečka Štramberk

Vše upřesníme na místě!!!

LEKTOŘI:  Profi-cvičitelka Tereza Sattková IFAA „A“ a její hosté

NÁSTUP:  2.července 2011 (sobota) 10 – 16 hod – koupaliště

PŘIHLÁŠKY:

Přihlášky zasílejte nebo volejte na:

Tereza Sattková

Štramberská 1360

742 58 Příbor

Tel: 724 963 164

tereza.sattkova@seznam.cz

Přihlášky ihned a zálohu 2.000,- Kč zašlete nejpozději do 15.května 2011 na výše uvedenou adresu nebo bankovním převodem na účet: 155659133/0800, variabilní číslo: 011.

Doplatek bude pak uhrazen při prezentaci!

Možnost po domluvě se přihlásit i po 31. květnu!!!!!!!!

INFORMACE:

www.pribor.cz/sport/aerobic

www.koupaliste.cz

MOC  SE  NA  VÁS  TĚŠÍ  LEKTOŘI  A  POŘADATELÉ

..............................................................................................................................................................

AEROBIKOVÁ  SHOW

Je sobota 6. listopadu a něco málo před 9 hodinou začíná ožívat sportovní hala Masarykova gymnázia. Míří do ní ženy a děvčata nejen z Příbora, ale i z okolí – Ostravy, Lešné, Kopřivnice a dalších míst. A co je tam láká? Zacvičit či zatančit si s několikanásobnými mistry světa v aerobiku

Olgou Šípkovou a Vladimírem Valouchem

a také s příborskou

Terezou Sattkovou

Právě tato aerobiková show pod vedením dvou mistrů světa má být závěrečnou tečkou za oslavami 30. výročí aerobiku v Příboře.

V 10 hodin stála na značkách víc než stovka žen a dívek a vše začalo. První hodina patřila aerobiku pod vedením Olgy Šípkové. Od cvičenek byla odměněna velkým potleskem. Po krátké přestávce, kdy proběhlo přivítání cvičitelů a cvičenek starostou města Ing. Milanem Strakošem a mistrům světa byly předány upomínkové předměty, začala hodina „Body workout“ s Vláďou Valouchem. Své cvičení zaměřil na protahování a posilování celého těla a i on byl po hodině odměněn velkým potleskem.

Hodinu „Dance aerobiku“ vedla příboračka Terezka Sattková. To už všechna děvčata měla dost. A tak určitě přivítala, když o druhé a třetí přestávce si mohla odpočinout při losování tomboly. Vstupenky byly slosovatelné a mnohé z nich si odnesly s sebou hodnotné ceny. Touto cestou chceme poděkovat všem sponzorům, kteří přispěli hodnotnými dárky do tomboly.

A byla tu poslední hodina a opět s Olgou Šípkovou. Je to velmi příjemná žena, která svým přístupem a optimismem dodala děvčatům v hodině „Relax stretch“ chuť do dalšího cvičení či tancování.

Všechny ženy si cvičení či tančení užily dosytnosti a i přesto, že měly propocená trička, odcházely ze sportovní haly víc než spokojené. Bylo o ně postaráno i v oblasti občerstvení. Prodávala se káva, čaj, kofola, minerálka a k zakousnutí tu byly saláty, chlebíčky, koláčky či klobásníky.

Příprava celé akce byla velmi náročná. A právě tady patří za zorganizování akce velké poděkování

Drahomíře Sattkové a její dceři Terezce

Právě Draha Sattková se před 30 léty zasloužila o založení aerobiku v Příboře a za aktivity v oblasti sportu jí byla udělena „Cenu starosty“, ale o tom už se psalo v červnovém Měsíčníku.

Ještě pozvání na povánoční akci s aerobikem ve sportovní hale Štramberská, která se koná

27. prosince 2010 v 18 hodin.

A nakonec s novým rokem i jednu novinku!

Od 2. 1. 2011 se začne ve sportovní hale na Štramberské tancovat i „ZUMBA“. Podrobnější informace u Terezy Sattkové, tel. 724 963 164.

                                                                                                                                       Ing. Alena Janečková

 

A aby oslavy v rámci 30. výročí založení oddílu aerobiku proběhly v plné kráse

uskuteční dne 6.11. 2010

Aerobiková show s mistry světa Olgou ŚÍPKOVOU, Vladimírem VALOUCHEM

 

AEROBIK Sportovní hala ul. Štramberská, Příbor

ROZVRH  HODIN  2009 – 2010

• PORT DE BRAS : cvičení inspirováno tancem, baletem, studiem těla, strečinkem a silovým tréninkem. Pohyby při tomto cvičení protahují zkrácené svaly a uvolňují páteř a kloubní spojení
• BODY BALL : cvičení na velkých míčích
• OVER BALL  : cvičení s malými míčky
• STEP AEROBIC : cvičení na stepových bedýnkách
• DANCE AEROBIC : cvičení, které se skládá s určité choreografie
• BODYSTYLING A BODY ACTION : různé druhy a styly posilování s náčiním i bez něj

Oddíl aerobiku TJ Příbor pořádá v tělocvičně na ulici Štramberské

27.prosince 2010 – PONDĚLÍ

POVÁNOČNÍ AEROBIKOVOU SHOW

na kterou vás zve místní profi-instruktorka

Tereza Sattková – licence „ A”IFFA ( FACE ),

účastnice zahraničních kongresů ve Švédsku, Německu, USA a její hosté.

Program :

Cena :

Kontakt :

TEREZA SATTKOVÁ

Mobil:     724 963 164 stačí SMS

E-mail:   tereza.sattkova@seznam.cz

Web:      aerobic.pribor.cz

Také se můžete těšit na prodej oblečení od firmy NEYWER!!!